母乳喂養(yǎng)好處多
? 嬰兒滿6月齡后仍然可以從繼續(xù)母乳喂養(yǎng)中獲得能量以及各種重要營養(yǎng)素,還有抗體、母乳低聚糖等各種免疫保護(hù)因子;
? 7~24月齡嬰幼兒繼續(xù)母乳喂養(yǎng)可顯著減少腹瀉、中耳炎、肺炎等感染性疾病;
? 繼續(xù)母乳喂養(yǎng)還可減少嬰幼兒食物過敏、特應(yīng)性皮炎等過敏性疾病;
? 母乳喂養(yǎng)嬰兒到成人期時,身高更高、肥胖及各種代謝性疾病明顯減少;
? 繼續(xù)母乳喂養(yǎng)還可增進(jìn)母子間的情感連接,促進(jìn)嬰幼兒神經(jīng)、心理發(fā)育,母乳喂養(yǎng)時間越長,母嬰雙方的收益越多。
因此7~24月齡嬰兒應(yīng)繼續(xù)母乳喂養(yǎng),并可持續(xù)到2歲及以上。
喂多少合適?
要保證嬰幼兒能量及蛋白質(zhì)、鈣等重要營養(yǎng)素的供給,每日喂奶量:
?7~9月齡嬰兒每天的母乳量應(yīng)不低于600 毫升,每天應(yīng)保證母乳喂養(yǎng)不少于4次;
?10~12月齡嬰兒每天母乳量約600 毫升,每天應(yīng)母乳喂養(yǎng)4次;
?13~24月齡幼兒每天母乳量約500 毫升;
?對于母乳不足或不能母乳喂養(yǎng)的嬰幼兒,滿6月齡后需要繼續(xù)以配方奶作為母乳的補充。
常見問題
? 嬰兒配方奶
由于嬰兒患有某些代謝性疾病、乳母患有某些傳染性或精神性疾病,乳汁分泌不足或無乳汁分泌等原因,不能用純母乳喂養(yǎng)嬰兒時,建議首選適合于嬰兒年齡段的配方奶喂養(yǎng),不宜直接用普通液態(tài)奶、成人奶粉、蛋白粉、豆奶粉等喂養(yǎng)嬰兒。任何嬰兒配方奶都不能與母乳相媲美,只能作為純母乳喂養(yǎng)失敗后無奈的選擇。
? 鮮奶、酸奶
普通鮮奶、酸奶、奶酪等的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)含量遠(yuǎn)高于母乳,增加嬰幼兒腎臟負(fù)擔(dān),故不宜喂給7~12月齡嬰兒,13~24月齡幼兒可以將其作為食物多樣化的一部分而逐漸嘗試,但建議少量進(jìn)食為宜,不能以此完全替代母乳和(或)配方奶。
?普通豆奶粉、蛋白粉
普通豆奶粉、蛋白粉的營養(yǎng)成分不同于配方奶,也與鮮奶等奶制品有較大差異,不建議作為嬰幼兒食品。
?無乳糖大豆基配方奶
無乳糖大豆基配方奶可作為嬰幼兒慢性遷延性腹瀉時的治療飲食,但應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用。
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