很多人出現過刷牙時牙齦出血的問題，看到出血，很多人十分慌張，那到底為什么會牙齦出血呢。口腔內最常見的導致牙齦出血的疾病是牙齦炎。大多數人會出現刷牙牙齦出血或者咬硬物牙齦出血，一般不會出現自發性出血，同時還會有牙齦腫脹不適，口腔異味的產生。長期不正確的刷牙，導致菌斑在牙齦處堆積，引起牙齦炎癥，產生牙齦炎。

       在我們生活中，最重要的是要預防牙齦炎的發生，首先，要掌握正確的刷牙方式，每天至少早晚各刷一次牙，每次不少于三分鐘，確保每個牙面都被刷到，同時使用牙線或者沖牙器，清潔牙齒鄰面。其次，為了治療牙齦炎，維護牙齦的健康，我們需要定期潔牙。關于潔牙你知道多少呢？

為什么要定期潔牙呢?

一、定期潔牙，可以減少口腔內的菌斑，減少齲齒的發生，治療牙齦炎，預防牙周病。

二、定期潔牙，減少口腔內的細菌的增殖發酵，可以預防口臭的發生。

三、潔牙過程可以全面檢查口腔，及時發現口腔內的其他問題，并處理。

洗牙的周期?

一般建議半年-1年潔一次牙。

潔牙會出現牙縫變大嗎？

        潔牙導致的"牙縫變大”，主要出現在部分牙齦紅腫明顯，牙縫中有大量牙結石的患者，潔牙后患者會自我感覺牙縫變大，主要是由于潔牙后牙齦腫脹減輕，牙結石清除后顯得牙縫變大，但其實牙縫是本來已經存在的。

潔牙后牙齒敏感酸痛正常嗎?

        部分人由于暴露的牙本質被牙結石覆蓋，平時可能不會有明顯的冷熱敏感，但潔牙去除牙結石后，牙本質裸露在口腔內，就可能會出現牙齒冷熱敏感酸痛等癥狀。一般來說，潔牙導致的牙本質敏感，一周左右會自行消失。