一.  兒童腳臭是怎么回事？

與成年人相比，兒童的新陳代謝更為活躍，再加上孩子活動量很大，因此腳部出汗比較多。如果穿著不太透氣的鞋子，鞋子里就形成了一個溫暖、潮濕的環境，這就為產生臭味提供了一個溫床。因為孩子鞋內溫暖濕潤，再加上汗水、皮脂、皮屑等營養物質非常豐富，于是細菌就開始大量繁殖，這些細菌的一些排泄物就會發出惡臭。此外，家長還需要注意以下幾個方面：

1.腳氣

如果孩子腳臭比較頑固的話，請家長仔細觀察孩子的腳，看腳趾間是否起了水皰、是否有脫皮、皮膚發白濕軟等情況。如果有這些癥狀，那孩子可能患上了腳氣。腳臭只是腳氣的一個伴生物。這時，家長最好不要盲目地給孩子使用成人的腳氣藥物，而應到正規醫院的皮膚科就診。

2.多汗癥

人體出汗是調節體溫的一項重要功能。但是，患有多汗癥的患者，即使在身體不需要調節體溫的時候也會出汗不止。有些患者的多汗癥發于全身，也有些患者只發于足底。如果孩子腳汗過多，這時，最好去醫院請醫生進行診斷。

有些孩子一回家，媽媽趕緊給他腳上噴除臭劑，以解一時之憂。可是，這種方法無法解決根本問題，梁醫生為我們提供了一些緩解孩子腳臭的方法。

二.  臭腳該如何應對？

對策① 保持足部清潔

首先應該保持足部的清潔衛生。腳臭的孩子一回家，應馬上脫下鞋襪，用溫熱水洗腳，尤其是腳趾之間，必須仔細搓洗。

對策② 鞋子最少一周刷一次

孩子當天脫下的鞋子當天刷是最理想的，但對于忙碌的父母來說恐怕難以實現，可以多準備幾雙鞋子換著穿。但一周刷一次是最低限度。而且，刷完的鞋子要徹底曬干后再給孩子穿。

對策③ 勤換襪子

勤換襪子也是為足部保持干爽清潔環境的重要措施。孩子放學回家洗了腳后就應換上干凈的襪子。

對策④ 勤剪趾甲

趾甲內是細菌藏身的好地方，簡單的洗腳難以對趾甲內部進行徹底清潔。所以最好定期檢查孩子的趾甲，長了就馬上修剪，不給細菌創造藏身之所。

對策⑤ 用植物精油泡腳

洗腳水的溫度設定為42℃比較合適，再滴入幾滴植物精油，泡上5到10分鐘，可以有效改善孩子腳臭的問題。

對策⑥ 用止汗劑噴腳或白醋水泡腳

腳部多汗是腳臭的一個重要誘因。用市售的止汗劑噴腳，可以適當控制腳的出汗量。醋酸具有殺滅真菌的作用。用白醋擦拭腳部或白醋水泡腳，能夠減少臭味的產生。