如何有效預(yù)防乳腺炎
1. 保持乳頭及乳暈的清潔（孕期常用肥皂水或溫水清洗兩側(cè)乳頭）
2.糾正乳頭內(nèi)陷（孕中期可輕輕向外牽拉乳頭，效果不佳時可使用乳頭內(nèi)陷矯正器進行矯正，可有效避免乳頭破損）
3.養(yǎng)成良好的哺乳習慣（新生兒按需喂養(yǎng)、嬰兒按時喂養(yǎng)）
4.及時處理乳頭破損（患側(cè)乳房可涂抹抗菌類軟膏，待傷口愈合后在進行哺乳）
5.保持心情愉悅、避免過度勞累（好的心情才能促進身體恢復(fù)）
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