每天多量幾次血壓，是不是更好？

高血壓是我國常見的心血管疾病,血壓的測量是評估血壓水平、診斷高血壓以及觀察降壓療效的根本手段和方法。

那么是不是每天在家里多測幾次血壓更好呢？

答案是否定的！

一般家庭自測血壓患者在家里監測血壓，可以鑒別白大衣性高血壓,隱蔽性高血壓,對初診高血壓或者血壓不穩定的高血壓患者，建議每天早晨和晚上測血壓2-3遍，取平均值。

血壓控制平穩且達標者，每周自測1-2天血壓、早晚各1次，最好再早上起床后，服降壓藥和早餐前、排尿后，固定時間自測坐位血壓。如發生血壓波動，可適當增加測血壓頻率。

頻繁測量血壓沒有必要，反而因過度關注焦慮，引起交感神經興奮，對精神高度焦慮的患者，不建議多測血壓，必要時可以動態血壓檢查。

當您的血壓處于正常高值或者高血壓時，需請醫生評估心血管風險水平。進行綜合管理。

降壓藥一旦吃了就停不掉了，真的嗎？

許多得了高血壓的患者不愿意吃降壓藥，就是聽說降壓藥一旦吃了就再也停不掉了，真的是這樣嗎?

的確，大多數高血壓患者需要長期、甚至終生服降壓藥。但必須明確，沒有哪種降壓藥物是會吃了成癮或是有依賴性的，降壓藥物之所以需要長期服用，只是因為高血壓屬于慢性疾病，目前病因并不十分清楚，當然就缺乏針對病因的根本性的治療方法。

長效降壓藥物也僅能平穩控制24小時的血壓，降壓藥需要每日服用，一旦停用，血壓還會升高，而血壓升高就會對身體造成損害，只有通過長期治療，使血壓平穩控制，才能提高生活質量，延長壽命。

當然，少數高血壓患者是能發現高血壓病因的，比如腎臟疾病、內分泌疾病等原因導致的高血壓，即便如此，他們中也只有小部分人的病因是能夠去除的，只有這極少數患者的高血壓可以治愈。

此外，個別剛診斷的高血壓由患者，可能因近期勞累、情緒應激或其他身體不適等因素造成血壓波動，待這些誘因去除后可能自行緩解；少數血壓輕度升高的患者在減肥或是夏天等情況下，血壓會改善，個別情況下也可能會停藥，但必須密切觀察血壓，很可能在體重增加或天冷之后，血壓仍又升高，又需要服藥控制。