現(xiàn)在人工作壓力越來越大，長時(shí)間面對繁忙的工作，更要處理復(fù)雜的家庭關(guān)系和感情問題，難免會導(dǎo)致心理有各種陰影。心理問題一直是個(gè)非常嚴(yán)重的問題，如果不能得到正確的疏導(dǎo)和干預(yù)，可能會產(chǎn)生心理疾病。抑郁癥應(yīng)該算是心理疾病中比較嚴(yán)重的一種了，很多人都因?yàn)橐钟舭Y而自殺。                                                                                     1、快感缺失
      人在患上抑郁癥之后最為典型的一個(gè)表現(xiàn)就是對什么都提不起興趣，感覺生活索然乏味，毫無樂趣，即便是參加娛樂活動也很少有情緒的波動。輕度抑郁癥患者可能會回避任何娛樂活動，如果特別嚴(yán)重可能會獨(dú)立生活，拒絕跟任何人來往。
2、抑郁情緒明顯
      抑郁癥最主要的表現(xiàn)就是長期情緒低落，充滿著大量的負(fù)能量，輕度抑郁癥患者往往心情長期不好，重度抑郁癥患者可能整日消沉，悲觀絕望，經(jīng)常想自殺，甚至?xí)凶詺埖谋憩F(xiàn)。
3、食欲發(fā)生改變
      一般患抑郁癥的人食欲會非常低，對吃飯沒有興趣，以前特別喜歡吃的沒有心情去吃了，這樣時(shí)間長了身體會慢慢消瘦，嚴(yán)重的人甚至?xí)璨凰迹埐幌耄瑢κ澄锾岵黄鹑魏闻d趣。當(dāng)然有一部分抑郁癥患者會變得特別能吃，化悲憤為動力，食欲大增，這類抑郁癥患者往往會變得很胖。
4、持續(xù)的疲憊感
      抑郁癥患者經(jīng)常會感覺到疲憊感，而且這種疲憊感不只是身體上的疲憊，心理上也會非常疲憊，經(jīng)常會感覺到自己力不從心，覺得自己什么事都干不了，不管干什么也都不積極。如果是更為嚴(yán)重的抑郁癥患者，可能連自己的日常飲食和生理需求都不想去解決。
5、身體出現(xiàn)多種不適感
      抑郁癥患者經(jīng)常會感覺到自己的身體不舒服，身體沒毛病，但總是無緣無故的出現(xiàn)比如疼痛，疲勞，便秘，胸悶，氣短等問題，即便是在經(jīng)過藥物治療后也起不到效果。
6、睡眠質(zhì)量不好
      抑郁癥患者會出現(xiàn)比較大的睡眠質(zhì)量問題，特別是有睡眠障礙的人，大多數(shù)抑郁癥患者都會經(jīng)常失眠做噩夢，睡眠的質(zhì)量特別低。當(dāng)然會有一些特別能睡得抑郁癥患者，被稱之為“多睡型抑郁癥”。
7、自卑感強(qiáng)烈
      抑郁癥患者經(jīng)常會感覺到自己特別自卑，沒有價(jià)值，沒有存在感，甚至?xí)X得自己一無是處，覺得自己的存在完全是一種多余的表現(xiàn)，這樣更會使自己有著強(qiáng)烈的內(nèi)疚感和負(fù)罪感。
8、具有自殺的念頭和行為
      抑郁癥的終極表現(xiàn)應(yīng)該就是自殺了，這是一種放棄自己生命的危險(xiǎn)行為，很多抑郁癥患者因?yàn)闊o法擺脫身心痛苦中想到自殺，然后有一部分抑郁癥患者付諸行動，那么一條生命就這樣隨之而去了。
      這幾種就是抑郁癥的常見表現(xiàn)，希望你一個(gè)也沒有，一旦發(fā)現(xiàn)自己有任何一種表現(xiàn)，最好及時(shí)尋求心理醫(yī)生的干預(yù)，盡快讓自己早日走出心理陰影，成為一個(gè)積極向上充滿陽光的人。