自2019年底到現(xiàn)在，全世界面臨了三年的疫情困擾，很多國(guó)家已經(jīng)選擇“放開”政策，但中國(guó)仍然盡最大的努力保護(hù)勤勞勇敢、堅(jiān)強(qiáng)努力的中國(guó)人民。3年來大家精神上，物質(zhì)上都收到一定的影響，很多成年人的心態(tài)已經(jīng)悄悄發(fā)生了變化，心態(tài)好的也許偶爾感到郁悶，發(fā)兩句牢騷就好，心態(tài)不好又有經(jīng)濟(jì)等各方面壓力的人也許就得了抑郁癥，甚至選擇不歸路。心態(tài)就像橡皮筋，彈得出去收的回來，就沒事，彈的出去，收不回來，就斷了。成年人尚有自我調(diào)節(jié)能力，那么兒童呢？作為家長(zhǎng)的我們，有沒有關(guān)注過兒童心理健康？

      以下觀點(diǎn)主要是我閱讀了樊登的《陪孩子終身成長(zhǎng)》這本書里學(xué)到的。現(xiàn)如今物質(zhì)生活已經(jīng)比二三十年前有了很大改善，他們不再像我們一樣得到一塊新橡皮高興半天，穿了漂亮的新裙子奪門而出與伙伴炫耀，吃了一頓美味的食物夢(mèng)里都在笑，常常出現(xiàn)的是新買的文具過兩天就不見了，買個(gè)新衣服讓試穿還必須用玩手機(jī)交換條件，龍蝦螃蟹等山珍海味更是只要爸爸有時(shí)間我們就可以下館子。直到昨天，11歲的兒子看了我新買回來的書后，對(duì)這本書贊不絕口，完全說出了他的心聲，他說：“我們需要的常常不是多好的物質(zhì)，我們需要的是父母有效的陪伴，需要你們放下手機(jī)，和我們一塊做手工，一塊聊天。”他還給我舉了一書中的例子：“都說父母愛孩子比孩子愛父母多，你打了孩子，15分鐘后，孩子還是嬌滴滴的又摟你又抱你，就當(dāng)什么事情都沒有發(fā)生過一樣，但你試試你被孩子打了以后，過15分鐘，你會(huì)抱著你孩子說愛他嗎？”其中有一段話，是我兒子用彩筆給我專門劃重點(diǎn)的：“很多父母對(duì)孩子有無條件的愛，卻沒有通過正確的方式表達(dá)。父母說的話往往都是威脅性的話，比如"你要再這樣，我就不愛你了，我就不管你了，我就把你送人......”這些話都在不經(jīng)意間深深印在孩子不能分辨且不會(huì)自我調(diào)節(jié)的幼小的心理。讓他們處于不自信，沒有安全感的環(huán)境下，這樣的一個(gè)氛圍，如何能培養(yǎng)出一個(gè)陽光，自信，優(yōu)秀的孩子？疫情之下，孩子減少了戶外活動(dòng)的時(shí)間，減少了旅游的機(jī)會(huì)，他們不明白為什么經(jīng)常要拍長(zhǎng)隊(duì)核酸檢測(cè)，為什么忽然又不用上學(xué)，拿著平板電腦看著視頻里的老師講著生疏的課程，不明白爸爸媽媽為什么一會(huì)心情好一會(huì)又特別暴躁。

作為父母的我們，首先應(yīng)該擺正心態(tài)，正確面對(duì)中國(guó)共同面對(duì)的疫情問題，不把工作中的不順心的事帶回家，更不能把孩子當(dāng)成出氣筒。其次是多看一些育兒方面的書籍，手機(jī)短視頻給人的只是幾十秒快感， 常常不能留下深刻印象，大腦來不及思考就被下一條視頻吸引。最后，專家說了，孩子健康成長(zhǎng)最重要的三大支柱：無條件的愛，價(jià)值感和成長(zhǎng)型心態(tài)。至少無條件的愛，主要是從父母這里獲取的，所以，當(dāng)你不知道如何教育孩子的時(shí)候，先給他們無條件的愛，不要用威脅，交換條件，壓迫式的口吻對(duì)孩子說話，然后通過尋找積極健康的書籍，心理醫(yī)生、育兒專家等途徑不斷自我學(xué)習(xí)，完善自己，如今你受的苦，也許還有你兒時(shí)無憂無慮的生活支撐，但現(xiàn)在你給孩子“下的咒語” ，就會(huì)讓他像你一樣大的時(shí)候連個(gè)幸福童年的回憶都沒有，到時(shí)候他更苦。