隨著二胎政策的全面開放，越來越多的女性加入了二胎媽媽的行列。那么，隨著年齡的增長，懷孕期間得上并發癥的風險也隨之增高，其中一個就是妊娠期糖尿病。

　　一、妊娠糖尿病為啥偏愛二胎媽媽?

　　1、懷孕年齡越大 越易得妊娠糖尿病

　　有機構調查顯示，在“生二胎”大潮中，媽媽們的平均年齡是32歲，40歲以上的二胎媽媽發生妊娠期糖尿病的危險是20～30歲孕婦的8 .2倍。

　　2、第一胎得過妊娠糖尿病 二胎易再得

　　如果頭胎就得過妊娠期糖尿病，懷二胎時復發率高達33%～69%。此外，如果曾經有過不良生育史的準媽，如原因不明的多次流產、死胎、死產、新生兒死亡、畸形或巨大胎兒分娩史等，也更容易得妊娠糖尿病。

　　3、其他4種情況 易得妊娠糖尿病

　　1).有糖尿病家族史者(即父母或者同胞患有糖尿病);

　　2).懷孕之前體重超重(即體重超過理想體重的20%以上);

　　3).此次妊娠懷疑胎兒偏大或羊水過多;

　　4).反復真菌性陰道炎且久治不愈。

　　二、妊娠期糖尿病有哪些危害呢?

　　對準媽媽的影響：

　　1、手術分娩率增多。

　　2、自然流產率高，高達15%—30%。

　　3、妊娠高血壓綜合征的發生率為13%—30%，是正常孕婦的3—5倍。

　　4、泌尿系統感染率高達7%—18%，產后感染率更高、更嚴重。

　　5、再次妊娠時，妊娠糖尿病復發率高達33%—56%。

　　6、分娩室子宮收縮力差，引起產后出血。

　　7、孕婦圍產期死亡率增加。

　　8、羊水過多，加重孕婦心肺負擔，誘發心肺功能不全。

　　9、一半以上患有妊娠糖尿病的孕婦們，在未來的歲月中會成為糖尿病患者。

　　對寶寶的影響：

　　1、孕期高血糖或低血糖均可能導致胎兒畸形，發生率為正常妊娠的2—3倍。

　　2、胎兒死亡率高達10%—15%。嚴重時甚至造成死胎。

　　3、糖媽媽體內過多的糖分使胎兒生長的比較大，易出現體重超過八斤的巨大胎兒，其發生率為正常妊娠的10倍。

　　4、妊娠糖尿病可使胎兒發育不全、發育緩慢。

　　5、糖媽媽生下的胎兒未來比正常寶寶身患糖尿病的幾率大得多。

　　三、拒做糖媽 三步走

　　一、血糖檢查不可少

　　1.第一胎有妊娠糖尿病或者頭胎七斤以上，要排除孕前糖尿病。

　　如果頭胎患有妊娠糖尿病，或生下的第一胎寶寶出生體重已經達八斤，明顯偏大(醫學上稱為巨大兒)，她們就屬于隱形糖尿病高危人群了，在第二胎準備懷孕前，要到醫院先做空腹血糖及糖化血紅蛋白檢測，以排除孕前糖尿病的可能。

　　2、少食多餐控體重

　　二胎媽媽要注意少食多餐，以清淡、適口的飲食為主，在均衡營養的前提下進行適當的體重增加，避免營養過剩導致妊娠糖尿病的發生幾率提高。所以，二胎媽媽要隨時監測體重，如果體重增加過快，孕婦一定要注意控制飲食。

　　3、適當運動和鍛煉

　　除了注意飲食，適當的運動和鍛煉也能降低妊娠期糖尿病的風險。哈佛大學公共衛生學院的一項研究成果表明，在孕前4～6個月積極參加體育活動的女性發生妊娠期糖尿病的危險性要比未參加鍛煉的女性低26%。而對于孕期不經常劇烈運動的二胎媽媽，建議選擇快走和爬樓梯來降低發病危險。