1. 適當(dāng)降低膳食的脂肪和肉類食量，糾正以肉類及高蛋白食物為主的飲食習(xí)慣，多吃新鮮水果、蔬菜及高纖維類的食物，增加新鮮蔬菜和水果的攝入量。
2. 減低化學(xué)致癌物的攝入，亞硝酸鹽和亞硝胺廣泛存在于食物中，尤其在咸肉、火腿、香腸、酸魚及熏制品含量較多，應(yīng)減少此類食物的攝入。
3. 減少油煎和烘烤食物的攝入。
4. 杜絕長期吸煙，大量飲酒。
5. 對結(jié)腸慢性炎癥疾病，特別是長期慢性潰瘍性結(jié)腸炎，要警惕癌的發(fā)生，定期進(jìn)行結(jié)腸鏡檢查。
6. 家族性息肉病病人，結(jié)腸癌發(fā)生率很高，應(yīng)盡早對息肉病進(jìn)行手術(shù)治療。
7. 警惕結(jié)腸癌信號：如大便習(xí)慣改變、腹瀉、腹痛等。
8. 建議50歲以上的病人，每年檢查大便隱血兩次，有助于較早地發(fā)現(xiàn)癥狀不明顯的結(jié)腸病變。高危人群建議每5年至少做一次腸鏡檢查。
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