呼吸康復

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肺康復又稱呼吸康復，是針對急慢性呼吸疾病患者，以減少癥狀、提高身體機能、緩解病人呼吸困難、降低健康衛生支出為目的的康復治療手段及有效措施。

肺康復是以患者的心肺病情綜合評估為基礎，以提高患者呼吸功能為目的，對于長期臥床、存在肺部感染、有慢性呼吸系統疾病的患者，療效顯著。肺康復包括：運動訓練、呼吸肌訓練、氧療和機械通氣、營養治療等。肺康復訓練包括：體位引流、叩擊、震動、氣道廓清、主動循環呼吸技術等。

其中以主動訓練為主，訓練方式因人而異。

一：腹式呼吸。使患者平躺或者保持臥位于床上，雙腳微屈，雙手置于身體的兩側，鼻吸氣口呼氣，吸氣與呼氣的比例為1：2。

二：縮唇呼吸。從鼻孔吸入空氣，用類似于吹口哨的嘴型呼氣，吸氣與呼氣的比例為1：2。

三：呼吸訓練器、吸氣阻力訓練器。讓患者處于放松舒適的體位，將呼吸器放入患者的口中，經由吹嘴做最大吸氣并保持五秒后再吸氣，

肺部康復訓練的結局包括：有氧運動能力提高、骨骼肌肌肉力量增強、日常生活活動時呼吸困難減輕、健康相關生活質量改善。