“抽煙對身體不好，戒了吧。”“我戒不了啊，不抽煙我就渾身難受”。
你們身邊是否有這樣的朋友，那么你們知道吸煙成癮也屬于一種慢性疾病嗎？它叫做煙草依賴，這類人群戒煙往往需要專業(yè)的戒煙干預(yù)。
一、 煙草依賴的診斷標準
在過去1年內(nèi)體驗過或表現(xiàn)出下列6項中至少3項，即可診斷：
1） 強烈渴求吸煙；
2） 難以控制吸煙行為；
3） 當停止吸煙或減少煙量后，出現(xiàn)階段癥狀；
4） 出現(xiàn)煙草耐受表現(xiàn)，即需要增加吸煙量才能獲得過去吸較少量煙即可獲得的吸煙感受；
5） 為吸煙而放棄或減少其他活動及喜好；
6） 不顧吸煙的危害而堅持吸煙。
二、 煙草依賴的嚴重程度評估
表1 煙草依賴評估量表（FTND）
|
評估內(nèi)容 |
0分 |
1分 |
2分 |
3分 |
||
|
您早晨醒來后多長時間吸第一支煙？ |
>60分鐘 |
31-60分鐘 |
6-30分鐘 |
≤5分鐘 |
||
|
您是否在許多禁煙場所很難控制吸煙？ |
否 |
是 |
|
|
||
|
您認為哪一支煙最不愿意放棄？ |
其他時間 |
晨起第一支 |
|
|
||
|
您每天吸多少卷煙？ |
≤10支 |
11-20支 |
21-30支 |
＞30支 |
||
|
您早晨醒來后第1個小時是否比其他時間吸煙多？ |
否 |
是 |
|
|
||
|
您患病在床仍舊吸煙嗎？ |
否 |
是 |
|
|
||
注：0-3分：輕度，4-6分：中度，≥7分：重度
表2吸煙嚴重指數(shù)
|
評估內(nèi)容 |
0分 |
1分 |
2分 |
3分 |
|
|
您早晨醒來后多長時間吸第一支煙？ |
>60分鐘 |
31-60分鐘 |
6-30分鐘 |
≤5分鐘 |
|
|
您每天吸多少卷煙？ |
≤10支 |
11-20支 |
21-30支 |
＞30支 |
|
注：≥4分：重度
三、 干預(yù)方法（5R 5A）
想法 行動 藥物=成功戒煙（友情提示：并不是所有吸煙者都需要借助戒煙藥物才能成功戒煙哦！）
戒煙藥物：
我國已被批準的戒煙藥物有：
尼古丁貼片、尼古丁咀嚼膠、鹽酸安非他酮緩釋片、伐尼克蘭
參考文獻：[1]中華人民共和國國家衛(wèi)生和計劃生育委員會.中國臨床戒煙指南(2015年版)[J].中華健康管理學雜志,2016,10(2):88-95.DOI:10.3760/cma.j.issn.1674-0815.2016.02.003.
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