針灸減肥的原理及注意事項

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針灸減肥的原理要注意的事項有什么?針灸減肥是一種有效的減肥，對單純性的肥胖有著很好的減肥效果。針灸減肥要了解原理的注意事項，那么，針灸減肥的原理都有些什么?下面一起來看看專家的詳細介紹。

　　針灸減肥的原理一、針灸減肥治療期間不要間斷，有條件者最好每日1 次，最少堅持3個療程，才能取得較好的遠期療效。肥胖重癥者，應以3個療程為1階段，每1 階段間隔1～3個月，不要連續治療時間過長。
針灸減肥的原理二、局部肥胖往往是整體肥胖的局部突出表現，針灸局部減肥效果很好，但要與整體減肥同步進行，才能取得更加明顯的效果。
針灸減肥的原理三、針灸配合飲食效果更佳，配合控制飲食的原則是：高蛋白、低脂肪、低糖的攝入，一日三餐不可缺少，晚飯盡量提前，這是中醫針灸減肥的注意事項之一。增加運動：治療期間配合適當的戶外活動，如散步、慢跑等，會使減肥的效果更明顯。
針灸減肥的原理四、減肥過程中會出現暫時體重下降緩慢或停滯的平臺期或無效期，前者最多不超過1 個療程，這種情況可按原計劃繼續進行。若見于減肥后期體重接近正常時，這一時期的治療有鞏固療效的意義。