送給糖友:12條黃金心態,看懂的幸福一生!
1、同別人相比,我們只是換一種更健康的生活方式!
2、糖尿病的“好壞”取決于我們對待它的態度!
3、改變不了“糖友”這個身份,就改變對待他的心態吧!
4、不要敏感他人的言語和看法,說者無意,快樂要由自己掌握!
5、多吃清淡,少吃油膩,這是人類最健康的飲食方式!
6、把合理飲食和科學運動當作一種習慣!
7、對未來充滿希望,但不急于求成,尋找治療“捷徑”!
8、堅持很困難,習慣很簡單!
9、身體是自己的也是家人的,所以,平穩血糖是一種責任!
10、生活的精彩不在于疾病本身,而在于你對待他的方式!
11、保持好心情很簡單,想想高興的事!
12、多來糖友圈交流學習,錯誤的認知才是最大的傷害!
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