1、紅棗9只去核，橘皮5克，粳米50克，共置鍋內，加水適量煮成稀粥。早晨空腹進食，連服1周。有健脾養血，消食行氣功效。適用于病后不思飲食、面黃少華、神疲無力的寶寶。
　　2、焦黃鍋巴50克，谷芽30克，麥芽30克，加清水適量煮30分鐘，取汁加少量食鹽或蜂蜜調味飲用。具有健脾消食化積的功效。適用于傷食積滯、舌苔薄膩、納呆厭食的寶寶。
　　3、金橘500克，切片，與500克白糖混勻，裝瓶蜜蜂2周(現售的糖金橘亦可)。每次取25克，開水泡飲，連用1周。具有健脾消食、生津理氣功效。適用于脾虛、胃痛、噯氣胸悶、口渴不思進食的厭食寶寶。
　　4、胡蘿卜250克，洗凈水煎，加入適量紅糖，取汁代茶飲壅。具有健脾消食、行氣生津功效。適用食積于內、口臭胸悶、形瘦乏力的厭食寶寶。
　　5、鮮酸梅150克洗凈，溫開水泡軟去核，加白糖50克，同搗成漿，沖入雪梨汁100毫升，加涼開水500毫升。每次飲15～30毫升，每日4次。具有生津解渴安蛔，促進消化作用。適合胃酸不足、舌紅少苔、口渴、面有蟲斑的厭食寶寶。
特別叮囑：
　　◎6個月以內的嬰兒最好采用純母乳喂養，純母乳喂養的寶寶很少發生厭食。
　　◎有消化道及全身性疾病的厭食寶寶， 要積極治療原發病， 原發病治愈， 病因去除了， 食欲自然會逐日增加。
　　◎因藥物引起的厭食， 停用引起胃腸反應的抗菌素及其他藥物， 寶寶的食欲就能恢復。
　　◎缺鋅的厭食寶寶需要補充葡萄糖酸鋅口服液。
　　◎夏季炎熱， 除適當通風降低室溫外， 飲食宜清淡、易消化， 也可選擇進食米仁、扁豆、冬瓜、山藥等化濕健脾幫助消化的食品。
　　◎掌握科學喂養方法，適時添加輔食，培養寶寶良好的飲食習慣，定時定量按頓進食，同時給寶寶營造輕松愉快的家庭氛圍。