科普知識
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26 2021.01甲功檢查有些什么
甲狀腺激素是甲狀腺所分泌的激素，幾乎作用于人體全部細胞。檢測甲狀腺激素水平，可反映機體的甲狀腺功能狀態，是目前臨床上甲狀腺功能檢查的主要方法。與甲狀腺激素相關的實驗室檢查包括血清游離甲狀腺素（FT4）與游離三碘甲狀腺原氨酸（……
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27 2020.12運動多久才能降糖
大家每天能走一萬步，大部分是生活步數和運動步數的總和，兩者并沒有有效地分開計算。生活步數是指由工作或生理需求而進行的，比如辦公室里走幾步，上廁所走幾步，上下樓走幾步，加起來就 3 ~ 4 千步。基本上強度都很低，對健康促進小。如……
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22 2020.11吃出來的糖尿病還能“吃”回去嗎？
1、糖尿病在我國發生率這么高？它是如何發生的？2、這么多糖尿病人能否治愈呢?（不能。小心受騙）3、如何控制好糖尿病？4、糖尿病人應該怎么運動？5、運動后血糖會降低嗎？6、如何判斷飲食、運動、藥物的療效？7、血糖控制不好可能會產生……
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17 2020.09胰島素注射的那些事
1 胰島素注射之前需要消毒，但是消毒的時候不能使用碘伏，因為胰島素是一種精細的蛋白質，用碘伏或者含碘消毒液消毒的話，會影響胰島素活性，從而影響人體對胰島素的吸收。建議注射胰島素前用酒精消毒，因為 75% 酒精無色且干燥速度較快，……
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24 2020.08怎樣吃能控制好血糖
推薦一：吃、動平衡食不過量，每天要注意控制總能量的攝入，保持能量平衡，達到或維持健康體重。糖友要特別控制腰圍、預防腹型肥胖，同時保持規律運動，每天至少運動30分鐘。推薦二：食物多樣化糖友控制血糖宜吃得雜，平均每天攝入12種以上……
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29 2020.07“免疫力”-你要鬧哪樣
日常生活中，免疫力是大家再熟悉不過的名詞。比如有人經常感冒，醫生會提示他可能免疫力太差；有人經常過敏，原因可能是身體對外界過度免疫反應；一個復發性口腔潰瘍患者就診，醫生可能會診斷為全身免疫性白塞病；皮炎、腎炎、肝炎的發病也……
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27 2020.06
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12 2020.05孕期發現高血糖到底是個啥
妊娠期糖尿病（以下簡稱GDM）是妊娠較常見的一種并發癥，是指妊娠期首次出現或發現的糖代謝異常，大部分與懷孕以后的生理變化及孕婦懷孕期間過于安逸的生活習慣或遺傳因素等有很大關系。GDM發病率逐年增高，往往是孕婦在產檢中發現糖代謝異……
