科普知識(shí)

• 12 2021.11
  藥王孫思邈：睡前拍打一處，拍掉100多種疾病！

  拍打涌泉穴
• 11 2021.11
  關(guān)節(jié)睡覺這個(gè)事，我們想說

  睡覺時(shí)機(jī)很重要
• 27 2021.10
  人體濕氣的來源及祛除小竅門

  一、外因：淋雨下水、居處潮濕、冒受霧露等而形成，如秋冬過早晨練，長(zhǎng)期夜晚洗澡游泳，長(zhǎng)期水中作業(yè)，久居地下室等，此為外濕。二、內(nèi)因：思慮過度，身體勞累，氣血虧虛，導(dǎo)致脾失健運(yùn)，水液不能正常輸布而化為濕濁，或多食油膩、甜膩，嗜……
• 08 2021.10
  寒露養(yǎng)生要在不露

  寒露養(yǎng)生
• 23 2021.09
  今日秋分

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• 18 2021.09
  防病養(yǎng)生，需先辨體質(zhì)

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• 16 2021.09
  秋季鼻炎犯了怎么辦？

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• 06 2021.08
  預(yù)防德爾塔病毒，成都開煮

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