科普知識
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為什么脖子一轉就咔咔響?
發布時間:2020-08-05
在日常門診中,經常有患者咨詢:“醫生啊,我最近只要一活動脖子就聽到咯吱咯吱的聲響,不會是錯位……
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肩周炎的實用自我康復訓練法
發布時間:2020-07-24
肩周炎又稱肩關節周圍炎,俗稱凝肩、五十肩。以肩部逐漸產生疼痛,夜間為甚,逐漸加重,肩關節活動……
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16 2017.03換季時中老年人如何預防腦卒中
每當遇到因為中風失去生活自理能力人,很多人都會痛心中風給健康帶來的巨大傷害。其實,如果能提前進行多方面的預防和注意,可以使中風的發病機會大為減少。尤其是在目前冬春季節交替時期,老人應該更多注意一些生活細節,以此預防中風的發……
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21 2017.02針灸減肥的原理及注意事項
針灸減肥的原理要注意的事項有什么?針灸減肥是一種有效的減肥,對單純性的肥胖有著很好的減肥效果。針灸減肥要了解原理的注意事項,那么,針灸減肥的原理都有些什么?下面一起來看看專家的詳細介紹。減肥最快方法針灸減肥的原理注意事項:……
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14 2017.01肺康復療法
肺康復療法又稱PR治療。肺康復的對象主要是患慢性阻塞性肺病(COPD,如慢性阻塞性支氣管炎、阻塞性肺氣腫)多年并已伴有不同程度肺功能損害的患者,也包括某些慢性支氣管哮喘、肺囊性纖維化和限制性肺疾病患者。由于醫學科學和經濟的發展,……
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20 2016.12手杖步行訓練的方法
(1)手杖三點步行:患者使用手杖時先伸出手杖,再邁患側足,最后邁健側足。此種步行方式因邁健側足時有手杖和患足兩點起支撐作用,因此穩定性較好,除一些下肢運動障礙的患者常采用外,大部分偏癱患者習慣采用此種步態。根據患者的基本情況……
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15 2016.11骨科康復最新進展
骨科康復是利用生物力學及生物學知識,提高骨科患者的活動功能和生活質量的亞專業。患者的功能恢復是骨科專業未來發展最重要的方向之一。基于此,針對骨科康復某些領域的最新進展作一綜述。一般骨科康復患者的康復對于每個骨科醫生來說都是……
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15 2016.10踝泵訓練
踝泵運動簡單、易行、效果顯著的下肢功能鍛煉方法。踝泵運動,就是通過踝關節的運動,像泵一樣促進下肢血液循環和淋巴回流,對病人下肢術后功能恢復至關重要。踝泵運動原理:跖屈時,小腿三頭肌收縮變短,脛前肌放松伸長,背伸時,脛前肌收……
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22 2016.09腘繩肌牽張
腘繩肌牽張: 各種壓腿的動作均為腘繩肌牽張。也可以采用直腿坐位,將身體盡量向小腿靠攏 。癱瘓患者可以取臥位,治療師取坐位,將患者一側小腿至于治療師肩上,治療師用手固定患者的膝關節于伸直位,并用身體向前傾,逐步牽拉腘繩肌。
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21 2016.08痙攣的治療
痙攣的治療1 治療目的 緩解肌痙攣,提高或恢復患者的運動能力和日常生活活動能力。2 治療方法 解除誘因一些痙攣與各種外界刺激有關,因此在治療前要盡量消除誘發肌痙攣的因素,如發熱、結石、尿路感染、壓瘡、疼痛、便秘和加重肌痙攣的藥物……









