一畝三分地上走出的一萬步

來源：西安高新醫院有限公司點擊：5662 大 中 小 打印

自從微信運動開通以來，我的步數經常占領朋友圈大多數好友的封面，大家問我：高蕾，你每天都那么多步數，咋走的？

我：每天上班在醫院走的。

可我卻很少占領自己的朋友圈封面。我的朋友圈步數第一名經常是：我們科室責任5的護士、供應室下收下送的護士和醫務部、護理部的主任們。沒有為了占領朋友圈封面刻意的刷步數，我們只是在自己的工作范圍內完成日常工作……

朋友們開始很不相信我在骨一科的1畝3分地上能走出上萬步。來到醫院見到我們的穿梭在病房的日常工作后，都作出理解的表情。

責任護士每天在病區發藥、打針、換液體做治療護理，正常步數是8千步左右，如果出入病區接送轉運患者，責任護士每日的步數輕松過萬，如果要往返門診、住院部、醫技樓、保障樓之間送檢協調，步數要在2萬以上。這些只是在工作時間的正常步數，加上下班后的步數，我們護士每天的步數都在1萬以上，如果那個護士休息，她的運動步數排名基本都比上班時間靠后。加床的繁忙季節，在病房跑一天，下班的時候，腳都不是自己的了。

堅守崗位的護士姐妹們

網上有人宣傳：每天走一萬步，堅持下來能減肥，也有報道，每天1萬步，走出膝關節損傷。有人為鍛煉身體，每天認真走路，也有人為占領封面，每天搖手機刷步數。我們堅守崗位的護士姐妹們，每天只是在病區里認真的完成瑣碎日常工作：交接班、查房、發藥、打針、換液體、接送手術……

一步一步，一天一天

不為鍛煉、不為占領封面

走出我們的工作軌跡，走在救死扶傷的道路上。